Stéphanie George : Perdre du poids en se faisant plaisir librement & arrêter de fumer, c’est possible !
Exerçant en parallèle en milieu hospitalier, je vous reçois sur 2 cabinets de 9h30 à 20h30.
BTS Diététique – Diplôme inter-universitaire Tabacologie (D.I.U Montpellier) – Licence Professionnelle N.A.H – Praticienne en Hypnose Ericksonienne thérapie brève – Coach Fertilité - Formée à la sophrologie, méditation, pleine conscience, psycho-énergétique et Techniques comportementales – Plus de 15 ans d’expérience (CHU/Cliniques Montpellier- Lyon) - Membre CSO Montpellier (lutte de l’obésité) & partenaire du mois sans tabac.
Comment perdre du poids sans frustrations ?
Je vous accompagne & conseille au quotidien dans votre objectif de poids naturellement avec un programme libérateur avec ou sans hypnose.
Je calcule d’abord mon IMC !
Comment arrêter de fumer définitivement ?
L’ hypnose permet un sevrage tabagique naturel et très efficace. Etant tabacologue, je vous conseille en tabacologie (dont la méthode comportementale cognitive) vous aidera dans votre démarche de réduction ou d’arrêt.
Prestations
perte de poids
Comment savoir si je dois perdre du poids ? Je calcule mon IMC !
Comment perdre du poids ? Quelle méthode ?
stabilisation
reprise poids
diabète et maladies métaboliques
maladies cardiovasculaires
prévention cancers
intolérances et allergies
hypo/hyperthyroidie
pathologies digestives (crohn, diverticules)
pathologies rénales, hépatiques, biliaires
chirurgie digestive (sleeve, by pass)
arret du tabac
8 heures après la dernière cigarette, l’oxygène arrive normalement dans les cellules.
3 mois après la dernière cigarette, on retrouve de l’énergie, son souffle, le gout, l’odorat & le risque d’infarctus diminue.
réduction tabac
changement travail
comment tomber enceinte
Comment tomber enceinte ?
Spécialisée en fertilité et fausses couches, je vous accompagne selon votre parcours : pré-conception, grossesse, accompagnement lors d’une ou plusieurs fausses couches, accouchement, deuil conception, baby blues, burn-out.
grossesse
fausses couche(s)
accouchement baby blues
deuil conception
retrouver sa faim réelle
arrêter grignotages
accepter son image corporelle
ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne permet de résoudre les maux selon nos désirs les plus profonds, lâcher prise inconsciemment sur nos soucis conscients. Cela comprend l’hypnose pour arrêter de fumer, hypnose pour maigrir, hypnose pour mieux dormir, hypnose pour retrouver une confiance, tomber enceinte, réussir un objectif, réussir un projet de vie, réduire son stress, avoir une meilleure confiance en soi, une meilleure image de soi ….
thérapie comportementale
Vous n’êtes pas convaincu(e) par l’hypnose, il existe d’autres techniques comportementales que j’utilise, très efficaces ! et sans l’hypnose ?
Les thérapies comportementales et cognitives (TCC) sont un éventail de différentes approches thérapeutiques qui combinent l’exposition, la mise à distance des pensées par des techniques de relaxation, soprhologie, écoute active de son corps, pleine conscience, bienveillance envers soi, l’image de soi etc…